Что делать, если ваш малыш невнимателен

А барнаульский семейный психолог Марина Протопопова поможет разобраться в тонкостях этого вопроса.

Как сейчас помню, у учителей в школе, где я провел 10 незабываемых лет, на вопрос моих родителей «Как там наш Коля?» был заготовлен стандартный на все случаи ответ: «Знаете, мальчик вроде способный, но только слишком уж невнимательный...»

Раньше я думал, что это такая универсальная «учительская отговорка», которая экономила время педагогам при общении с родителями. Но, повзрослев, все-таки пришел к осознанию, что у меня действительно проблемы с этим психическим процессом и это порождает много других сложностей - как в учебе, так и в быту.

Благо, это осознание пришло не слишком поздно и тренировки в концентрации сделали свое дело, но все же я то и дело слышу фразы уж больно похожие на стандартный «учительский ответ».

Так что же делать, чтобы проблемы с вниманием не переросли во что-то более неприятное?

- Моя дочь не может долго концентрировать внимание и все время отвлекается,- рассказывает о своей проблеме Анна (дочь Алина, 6 лет). - Она быстро устает, от силы минут 20 может заниматься одним делом... Так скоро же в школу, мы по этому поводу переживаем...

- У ребенка в данном случае возникают сложности с концентрацией внимания, - комментирует Марина Протопопова. - Причин этому может быть несколько. Если ребенок быстро утомляется, то первым делом необходимо показаться неврологу. Бывает даже так: у ребенка аденоиды, следовательно мозг получает мало кислорода и отсюда - рассеянность внимания. Если доктор скажет, что с неврологией все в порядке, то дальше следует обратиться к психологу. Затягивать с этим нельзя, потому что вашей дочери скоро в школу, а там концентрация внимания - одна из самых необходимых для успешной учебы способностей.

Специалисты советуют переключать внимание, чтобы мозг отдыхал некоторое время. Делать это можно по-разному: например, можно попросить принести воды, это на время отвлечет ребенка от занятий и даст возможность немного отдохнуть. Можно делать это иначе - проводить так называемые физкультминутки, переключив умственную активность на физическую.

- Проблема вот в чем. Сыну 3 года 4 месяца. В садик пошел с трех лет. Воспитательницы постоянно жалуются на то, что ребенок медлительный и невнимательный, - пишет Igor, участник форума sibmama.ru. - К сожалению, это действительно так. Ему говорят: «Тема, снимай колготки» - он смотрит на рисунки на шкафчиках и через полминуты начинает снимать майку вместо колготок. Ему говорят: «Тема, одевай куртку» - он начинает возиться с сапогами. Как его приучить к усидчивости и фокусировке на чем-то?

- Такие особенности поведения могут быть обусловлены как проблемами с концентрацией внимания, так и особенностями темперамента, - уверяет Марина Протопопова. - Если это обусловлено темпераментом, то с проблемой справиться будет очень сложно, поскольку это врожденное. В таком случае можно порекомендовать лишь запастись терпением и каким-либо образом мотивировать ребенка на действия. Например, когда он одевается, поставьте «спортивную» задачу - одеться на время.

Для развития концентрации прекрасно подходят всевозможного рода нарисованные лабиринты, запутанные клубки, которые надо распутать и т. д. Детям очень нравятся нарисованные запутанные дорожки, по которым можно отправиться в путешествие, ведя по ним пальцем или игрушечной машинкой.

Не менее хорошо развивают способность концентрировать внимание всем известные картинки из серии «найди отличия».

- У нас проблемы с посещением занятий - концентрацией внимания, усидчивостью и т. п. Сейчас дочке 2 года 7 месяцев, - пишет на форуме sibmama.ru natanga. - На всех занятиях, куда мы пытались ходить, она вообще очень редко обращает внимание на преподавателя, носится по залу, прыгает, пищит, интересуется всеми предметами вокруг, но не делом.

- Здесь, возможно, не столько проблемы с вниманием, сколько с так называемой двигательной расторможенностью, - говорит Марина Протопопова. - Вам можно посоветовать прибегать не к специализированным занятиям, а заниматься развитием ребенка как бы между делом в игровой форме. То есть для обучения родителям нужно научиться использовать небольшие отрезки времени, когда их чадо пребывает в относительно спокойном состоянии.

Подсказка «КП»

Есть прекрасное упражнение для развития произвольной регуляции поведения и внимания.

Называйте разные слова (лучше брать не более трех - четырех), а ребенок при этом выполняет какое-либо заранее обговоренное действие. Например: вы говорите «лягушка» - ребенок садится. Даете команду «солдат» - он встает по стойке смирно, говорите «кузнечик» - он начинает прыгать и т. д.

Упражнение можно усложнять, используя вместо слов хлопки в ладоши. Хлопните один раз - ребенок присел, два - начал прыгать и т. д.

Рассуждалки

«Говорить нужно правду, потому что это красиво»

С юными мудрецами из ДОУ № 53 мы разговаривали на очень щепетильную тему: «Что такое правда?». Ответы не только умиляют своей непосредственностью, но и заставляют задуматься.

Егор Романенко:

- Когда человек врет, его мама ругает, так что лучше говорить правду...

Ваня Богряков:

- Человек, если говорит неправду, то обязательно хитро улыбается, а правду говорят всегда с серьезным лицом.

Марина Подипольская:

- Говорить нужно правду, потому что это красиво.

Уважаемые мамы и папы!

Не секрет, что детский рисунок - зеркало хрупкой и загадочной души ребенка. «КП» - Барнаул» начинает акцию, в ходе которой лучшие детские психологи Барнаула будут «расшифровывать» рисунки ребятишек. Если хотите лучше узнать свое чадо, то присылайте работы вашего малыша на адрес: kopytov@altkoms.ru.

Дорогие читатели!

Этот проект мы делаем специально для тех, кто ежедневно сталкивается с проблемами воспитания подрастающего поколения. Известно, что многие привычки и основные черты характера закладываются в ребенке до 5 лет. Пожалуй, это еще и самый интересный возраст человека. Каждую среду мы будем рассказывать о проблемах воспитания наших деток, наши опытные психологи ответят на ваши вопросы, а вы поделитесь своими секретами и методами воспитания.

Пишите нам на адрес электронной почты: kp@altkoms.ru, SMS присылайте на номер 8-962-814-2347, звоните по тел. (3852) 299-911.

Ведущий рубрики, корреспондент «КП»-Барнаул» Николай Копытов.